日前,國家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費提示,食藥監(jiān)局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。
據(jù)悉,隨著中考、高考來臨,有些家長為了能讓孩子提高成績,盲目選購使用補腦保健食品,給學生們帶來了安全隱患。
藥監(jiān)部門稱從未批準
據(jù)東方早報報道,國家食藥監(jiān)局稱,個別不法企業(yè)利用報紙、網(wǎng)絡等虛假夸大宣傳,宣傳產(chǎn)品具有補腦、提高智商等功能,誤導消費者;有些家長為了考生能取得好成績,盲目選購使用保健食品,給消費者帶來安全隱患。
為此,國家食藥監(jiān)局提醒消費者注意以下三點:
一是國家從來未批準過補腦、提高智商等功能的保健食品,國家批準的改善記憶、緩解體力疲勞、增強免疫力等功能的保健食品不適用于補腦、提高智商、緩解腦力疲勞。
二是有些保健食品原料不太適合考生使用,且產(chǎn)品有規(guī)定的適宜人群和不適宜人群及食用量,消費者在購買時要仔細查看。保健食品不能代替藥品,考生如感到身體不適,應及時就醫(yī),不要盲目食用保健食品,以免延誤病情。
三是消費者若需購買保健食品,應到信譽好、證照全的正規(guī)銷售場所購買,并要認準保健食品標志和批準文號,仔細察看包裝上廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等,并妥善保管購物發(fā)票和相關憑證。
記者走訪:保健品熱賣最高1500元/盒
據(jù)華西都市報報道,昨日,記者走訪成都10余家藥店發(fā)現(xiàn),因中考、高考日益臨近,成都各大藥房的保健品近期熱銷。不少藥房的銷售人員聲稱所售的保健品中含有DHA,對改善記憶、增進智力有一定功效。
“可以緩解疲勞,激活腦細胞。”在成都十二橋街某藥房,銷售人員向記者推銷一種保健品,“最近好多人選用這類保健品,我們店賣得很好。”
記者了解到,涉及補腦和緩解疲勞的保健品,一般分為膠囊和口服液兩種,價格集中在200元上下,最低的售價20多元,但一款以中藥為主的保健品則賣到了1500元一盒。
日前,國家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費提示,食藥監(jiān)局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。
在隨后走訪中,不少藥店的店員稱,到5月底行情會更好,藥店已加強了各類保健品的貨源儲備。
高三生補腦一月變“話癆”
據(jù)沈陽晚報報道,前一段時間,沈陽高三女生雯雯(化名)總是哈欠連天,學習效率低下。雯雯的母親為女兒買回來一大堆補腦保健品。
自從吃了這種神奇的補品后,雯雯的狀態(tài)果然變了樣:以前,雯雯總感覺困倦,上課都是哈欠連天,記憶力下降。連吃了1個月的補腦品后,她自感頭腦清醒,精神亢奮,別說白天不犯困,到了晚上也很難入睡,學習時間明顯變長了。
一開始,面對雯雯這種“高效率”狀態(tài),全家人都感到驚喜??墒呛镁安婚L,雯雯相繼出現(xiàn)頭疼、惡心、走路搖晃等癥狀。特別一到晚上,她就莫名其妙地興奮,經(jīng)常滔滔不絕地講話,而且徹夜難眠,天亮后常說頭痛欲裂。
“莫非是與吃補品有關?”劉女士很擔心,趕緊領著女兒去醫(yī)院。經(jīng)過拍CT片及系列檢查,雯雯被診斷為腦血管痙攣!
給孩子補腦該吃點啥?
專家提醒,正處于成長發(fā)育期的孩子并不需要額外補充補腦類保健食品,而一些非正規(guī)的保健食品中更可能含有興奮劑類藥物成分,長期服用不但不能幫助學生提高學習效率,反而會產(chǎn)生依賴性,導致失眠不安、心跳加速等不良后果。
1、適當?shù)腻憻?/span>
實踐證明,科學、合理的體育鍛煉能增強大腦的供氧量,改善腦組織細胞的新陳代謝,提高大腦皮層中樞的興奮性,促進記憶、思維能力的增強。鍛煉可選擇一些強度適宜、輕松平緩的項目,如慢跑、游泳、羽毛球、靜坐等。
2、充足的睡眠
充足的睡眠不僅能消除大腦疲勞,提高學習效率,對保護腦組織細胞亦有裨益,還有助于將已獲得的知識信息鞏固在大腦的“記憶倉庫”中。醫(yī)學專家建議,考生應每天有7至8小時的睡眠時間,午飯后應睡1小時,晚上不宜過多開夜車。
3、飲食調整
飲食以雞、鴨、魚、肉唱主角的做法并不明智,應選擇高蛋白、低脂肪的食物。可熬些綠豆粥、銀耳蓮子湯等,適量放些糖,既美味可口,又營養(yǎng)豐富,清熱祛暑,配以雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等有助于增強記憶力的食品,是理想的飲食結構。此外,考生家長給孩子不分藥性地進補保健品,無異于打亂了考生的身體平衡,嚴重的還會導致上火,所以健腦應以日常飲食為主。
日前,國家食藥監(jiān)局發(fā)布保健食品消費提示,食藥監(jiān)局從來沒有批準過補腦提高智商的保健食品。
4、按摩頭部
將雙手手指微曲伸入發(fā)間,向后梳頭1至2分鐘,再把十指分開擦捏頭皮,點按太陽穴、風池穴、天柱穴,然后雙手心對按兩耳,食指、中指、無名指有節(jié)律地拍擊枕骨。最后,右手呈半握拳狀,輕輕拍打頭頂。
5、花香健腦
若在書房或學習的環(huán)境里擺上蘭花、茉莉、米蘭等,使空間充溢縷縷清香,可使學習者頭腦清新,精神振奮,有助健腦提神,消除疲勞。