喝碳酸飲料要適量，因為它對人體的副作用可不僅是你知道的肥胖、齲齒和骨質(zhì)疏松。
影響消化功能
碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，在抑制飲料中的細菌的同時也可對人體內(nèi)的有益菌產(chǎn)生抑制作用，從而影響消化功能。此外，碳酸飲料中的二氧化碳對θ有刺激作用，患有θ潰瘍的人如大量飲用此類飲料則容易引起θ穿孔。
影響神經(jīng)系統(tǒng)
部分可樂中添加了咖啡因，喝了之后易使人感到興奮，使心跳加速、呼吸加快，還會降低睡眠質(zhì)量，孩子多喝碳酸飲料后容易多動。
